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Informações da Prova Questões por Disciplina Secretaria de Estado da Administração - Amapá - Agente Penitenciário - FMZ - 2010 - Prova Objetiva

Interpretação de Textos

Silêncio, por favor

   Um dos conceitos mais importantes da filosofia de bem viver é a prática diária do aquietamento da mente - a meditação. A técnica não exige crença, tampouco habilidade. Como perfeitamente coloca o psicólogo britânico John Clark em seu livro A Map of Mental States (Um Mapa dos Estados Mentais): “A meditação é um método pelo qual a pessoa se concentra mais e mais sobre menos e menos”. Porém, em um mundo no qual recebemos continuamente milhares de estímulos sensoriais, em que somos pressionados a saber cada vez mais e sempre há mais para conhecer, em que a competição e o movimento são contínuos e sempre maiores, parar não é tarefa fácil, ainda que seja extremamente simples.

   Meditar é parar – estacionar, gradativamente, o fluxo de ondas mentais. Quando o corpo fica imóvel e a mente silencia, o que acontece mesmo? Com a palavra, o genial físico Albert Einstein: “Penso 99 vezes e nada descubro, paro de pensar e a verdade me é revelada”.

ALERTA RELAXADO

   O exercício diário da meditação limpa as impurezas impregnadas em nossa mente, como medo, raiva, ansiedade e culpa. Classificadas na Ayurveda (a tradicional medicina indiana) como mais perigosas toxinas que existem, essas emoções negativas nos desequilibram e quando se transformam em hormônios de estresse, causam envelhecimento precoce. Portanto, ao meditar, praticamos um exercício de rejuvenescimento – ao mesmo tempo em que aumentamos a produtividade, a criatividade, a concentração e a inteligência. Mais: a mente apaziguada auxilia na prevenção de doenças e acelera a recuperação física. E ainda é a melhor ferramenta para o autoconhecimento, o autodesenvolvimento e a realização espontânea dos desejos.

Agora, vamos à ação: coluna ereta solas dos pés firmes apoiadas no chão, feche os olhos e coloque atenção na respiração. Observe o ar entrando e saindo dos pulmões. E só. Em inglês, o estado meditativo é definido “restful alertness”, que pode ser traduzido como “estado de alerta relaxado”.

Não é uma delícia? Pratique hoje por 5 minutos, e amanhã, e depois e, gradativamente, vá aumentando esse tempo. O ideal é chegar a meia hora diária. Melhor ainda se conseguir meditar ao amanhecer e no fim do dia. Mas se entre o ideal e o possível a distância é grande, não se incomode. Faça o que der para a sua realidade. Você verá que nesse processo, a cada dia, fica mais fácil viver. Simples assim.

Fonte: Márcia de Luca, Revista Gol, nº 85, abril/2009, p.110.

1 -

A leitura do texto permite a compreensão de que:

a)

a prática da meditação, para fazer bem à saúde só terá efeitos se for praticada frequentemente.

b)

a meditação deve ser praticada com mais frequência pelos idosos.

c)

a prática da meditação deve ser feita preferencialmente em academias e no fim do dia.

d)

a meditação é uma prática pertencente somente à cultura ocidental.

e)

a prática da meditação ajuda a limpar a mente, previne doenças, aumenta a longevidade, a capacidade de concentração e a inteligência.

2 -

O trecho que mostra a fala do físico Albert Einstein possui uma relação de sentido equivalente ao que diz o trecho:

a)

"se entre o ideal e o possível a distância é grande, não se incomode. Faça o que der".

b)

"a meditação é um método pelo qual a pessoa se concentra mais e mais sobre menos e menos".

c)

"você verá que nesse processo, a cada dia, fica mais fácil viver. Simples assim".

d)

"parar não é tarefa fácil, ainda que seja extremamente simples".

e)

"o ideal é chegar a meia hora diária. Melhor ainda se conseguir meditar ao amanhecer e no fim do dia".

3 -

O texto mostra que meditar é parar, estacionar gradativamente, o fluxo de ondas mentais.

Relacionando essa ideia com a vida diária das pessoas, que exige cada vez mais conhecimento em função da constante competição na sociedade é CORRETO afirmar que:

a)

é impossível praticar a meditação.

b)

a prática da meditação não se insere nas sociedades ocidentais.

c)

apesar das exigências do mundo moderno, é possível estabelecer certas paradas em prol de uma vida melhor.

d)

pessoas que têm uma vida muito ativa não estão preparadas para praticar a meditação.

e)

meditar requer muita disciplina e comprometimento, portanto não combina com a vida urbana.

4 -

Analisando o trecho do texto, que segue: "Agora, vamos à ação: coluna ereta solas dos pés firmes apoiadas no chão, feche os olhos e coloque atenção na respiração. Observe o ar entrando e saindo dos pulmões. E só," verifica-se que o principal propósito é:

a)

orientar e instruir, objetivamente, a realização de uma tarefa.

b)

expor às pessoas uma receita de vida saudável.

c)

relatar um exemplo de relaxamento.

d)

fornecer exemplo de uma pessoa que se utiliza da meditação para viver bem.

e)

mostrar uma fórmula sobre como se deve evitar o stress diariamente.

5 -

Pode-se dizer que, pelo objetivo do texto, verifica-se:

a)

uma relação muito estreita entre os locutores do texto.

b)

um distanciamento entre os locutores.

c)

relação de antagonismo entre autor e leitor.

d)

uma imparcialidade necessária ao texto.

e)

aproximação relativa do autor com o leitor.

6 -

O texto é finalizado com uma proposta de:

a)

reflexão sobre a vida do leitor.

b)

aconselhamento ao leitor.

c)

mudança total da vida do leitor.

d)

garantia de vida equilibrada ao leitor.

e)

encaminhamentos diversos ao leitor.

Significação das Palavras
7 -

No trecho "A meditação é um método pelo qual a pessoa se concentra mais e mais sobre menos e menos", os termos mais e menos:

a)

possuem o mesmo referente textual.

b)

apresentam ideias semelhantes.

c)

excluem-se por veicularem ideias antagônicas.

d)

expressam ideia relativa à continuidade do texto.

e)

foram empregados para definir "meditação.

Interpretação de Textos
8 -

No texto há a presença das seguintes pessoas discursivas:

a)

Exclusivamente a 3.ª pessoa do singular.

b)

Somente a 2.ª pessoa do singular.

c)

3.ª pessoa do singular, 1.ª pessoa do singular e 1.ª do plural.

d)

3.ª pessoa do singular e 1.ª pessoa do plural.

e)

3.ª pessoa do singular e 2.ª pessoa do singular.

Emprego das Classes de Palavras
9 -

O título "Silêncio, por favor" é estruturado predominantemente por meio de:

a)

nomes e verbos.

b)

nomes e conjunções.

c)

verbos.

d)

nomes .

e)

verbos dinâmicos.

Tipologia Textual
10 -

Analisando a forma de organização do texto, podemos dizer que ele se estrutura predominantemente por meio de sequências linguístico-textuais, denominadas de:

a)

descrição e argumentação.

b)

exposição e injunção.

c)

narração e descrição.

d)

argumentação e narração.

e)

conversa e argumentação.

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